Пост для непонятливых. Что такое истощение Посты связаны и последовательны. Никакая новая информация не появляется, если предварительно не были даны вводные для понимания. Сложно тем, кто пришел недавно. Год назад была серия постов про гистопатогенные очаги. И про то, что нельзя отказывать в сладком людям, находящемся в остром стрессе. Сладкий чай и по возможности шоколад - вот что дают людям, пережившим ужас. Сейчас та же информация подается на примере блокады Ленинграда. Напомню про гистопатогенные очаги. При любом снижении белково-энергетического обеспечения организма в тканях ухудшается микроциркуляция, затрудняется подвоз кислорода и дренаж продуктов катаболизма. Регулярного и полноценного обновления требуют капилляры во всем теле. Как только микроциркуляция ухудшается, наступает тканевый ацидоз: страдают обменные процессы, клетка перестает работать. Если эта зона сохраняется долго, то организм ее просто “выключает“, обволакивает фиброзом. И живого в организме становится чуть меньше. Старость - это появление множества таких гистопатогенные очагов. Постепенно становится заметным этот процесс - ткани теряют тургор, деформируются, склерозируются, покрываются жировой тканью. # голод #истощение #питание #астения #внимание #память #раздражительность #усталость #перенапряжение